Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
Angebote für Unternehmen
Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
Aktuelles aus dem ARBERLAND Haus
Kurskalender
Welcher Kurs startet wann?
Was startet demnächst?
Kreativer Nähtreff
Erste Schritte mit dem eigenen Smartphone Für Seniorinnen und Senioren
Digitale Fotografie "Sag der Automatik leise servus" Wochenend-Workshop
3D-Druck mit Filament oder Resin Grundlagen-Praxis-Workshop
Lebenslanges Lernen
mit der Volkshochschule ARBERLAND
Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
Berufliche Bildung
Beruflich Weiterbilden
Erreiche deine beruflichen Ziele mit Fortbildungen und Qualifizierungen.
IT-Qualifikation
ICDL "International Computer Driving License"
Mach deinen Computer-Führerschein!
Beratung
in Sachen Weiterbildung
für Beschäftigte, Betriebe und Unternehmen
für Arbeitssuchende mit Migrationshintergrund
Digitalisierungszentrum ARBERLAND - gemeinsam digital vernetzt
Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
Angebotskoffer
Unser Kursangebot
Wir bieten für Anfänger und Fortgeschrittene, Beschäftigte und Führungskräfte ein breites Kursangebot zum Thema Digitalisierung an.
Erweitere deine digitalen Kompetenzen.
ARBERLAND-Studio
Green-Screen-Room
Du möchtest eine Führung durch unser Studio oder es für eine Veranstaltung buchen?
Frag einfach bei uns an!
Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
Smartphone-Sprechstunde für Seniorinnen und Senioren
Bei der Nutzung des Smartphones tauchen bei dir immer wieder Probleme oder Fragen auf? Manchmal ka...
Zu den Kursdetailsvhs.online: The Planetary Health Diet - gesunde und nachhaltige Ernährung
Eine gesunde nachhaltige Ernährung heißt nicht, dass wir alle Veganer werden müssen. Was bedeutet ei...
Zu den KursdetailsGeld verdienen an der Börse – Grundlagen
Dieser Kurs zeigt auf, wie ein privates Aktiendepot bestückt sein muss, um Gewinne zu erzielen und V...
Zu den KursdetailsExcel – Grundlagen
Erlerne anhand praxisgerechter Übungsbeispiele den Umgang mit Excel. Inhalte: • Aufbau des Excel-...
Zu den KursdetailsMystischer Bayerischer Wald - Brauchtum, Sagen und Mythen
Dichte Wälder, dunkle Moore und einsame Berge – der Bayerische Wald ist nicht nur eine beeindruckend...
Zu den KursdetailsLachyoga
Der Lachyoga-Workshop bietet eine einzigartige Gelegenheit, ein lachendes Miteinander zu fördern, ei...
Zu den KursdetailsEssen mit Kopf und Bauch – Wie wir bewusster und achtsamer essen können
Warum essen wir manchmal mehr, als wir brauchen – und greifen ausgerechnet dann zu Schokolade, wenn ...
Zu den KursdetailsDas perfekte Steak
Das richtige Fleisch, die richtige Pfanne, die perfekte Zubereitung. In diesem Kurs entsteht für jed...
Zu den KursdetailsSuperhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt für Schüler
Helmut Lange zeigt dir die besten Vokabel-Lern-Tricks. Wer möchte nicht Vokabeln im Sekundentakt le...
Zu den KursdetailsBodyshape - Körperstraffung und Definition
Wer möchte das nicht: einen flachen Bauch, straffe Beine und wohlgeformte Arme. Dieser Kurs macht es...
Zu den KursdetailsHatha Yoga - Finde Balance - mit Vorkenntnissen
Ha und Tha. Sonne und Mond. Bewegung und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. ...
Zu den Kursdetailsvhs.online: Frauen am Drücker oder Pionierinnen der Fotografie
Frauen am Drücker oder Pionierinnen der Fotografie: so lautet der Titel eines Artikels über Frauen i...
Zu den KursdetailsScheibentöpfern - Grundkurs
Erlerne erste Grundlagen des Scheibentöpferns und fertige einfache Grundformen wie Zylinder und Scha...
Zu den KursdetailsTestament und Erbschaft
Wer wird erben und wer kann erben? Welche Regelung sieht unser Gesetz dafür vor und was, wenn mir da...
Zu den KursdetailsLangeweile im Kindesalter
Warum Kinder Raum für eigene Ideen brauchen. "Mir ist langweilig!" Ein Satz mit Potenzial. Erfahre, ...
Zu den KursdetailsDelphin-Strategien
Was wir von Delphinen im Kommunikations- und Sozialverhalten lernen können und weshalb nach diesem M...
Zu den KursdetailsWorkout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein...
Zu den KursdetailsFEEL THE BEAT
Beim Eltern-Kind-Trommelkurs lernen die Kids zusammen mit einem Elternteil die Grundrhythmusarten 2/...
Zu den KursdetailsDeine Stimme - dein Werkzeug
Die Stimme ist ein individuelles Persönlichkeitsmerkmal und dient als Hauptinstrument der Kommunikat...
Zu den KursdetailsMeditation und Achtsamkeit
Wir üben verschiedene Meditationsformen wie Atem- und Achtsamkeitsmeditation, Klangmeditation sowie ...
Zu den KursdetailsFeldenkrais-Methode
Die Feldenkrais-Methode ist eine Lernmethode, die Bewegung nutzt, um deine Aufmerksamkeit auf persön...
Zu den KursdetailsWischen, Tippen, Staunen – Medienkompetenz für Kindergartenkinder
Was fasziniert Kinder an Medien? Wie viel ist zu viel? Der Vortrag gibt Einblicke in Mediennutzung, ...
Zu den KursdetailsG’schichten erzählen zur Weihnachtszeit
Das Leben ist manchmal sonderlich. Grad in der „Weihnachtszeit“ erinnert sich so mancher vielleicht ...
Zu den KursdetailsChinesisches Neujahr kreativ erleben
Erlebe einen besonderen Vormittag rund um das chinesische Neujahrsfest, das 2026 im Zeichen des Pfer...
Zu den KursdetailsDepression, Burnout & Co. – Was spirituell wirklich dahintersteckt
Depression, Burnout, emotionale Erschöpfung – oft werden sie rein psychologisch oder körperlich erkl...
Zu den KursdetailsDie 4 Grundatmungsarten spüren und verstehen lernen
Lerne den Atem als Leitseil des Lebens kennen. In diesem Kurs erspürst du die vier Grundatmungsarten...
Zu den KursdetailsDie 7 häufigsten karmischen Schwüre...
...und wie sie dein Leben sabotieren. Warum fällt es dir schwer, Geld anzunehmen, dich zu zeigen ode...
Zu den KursdetailsYin Yoga - Tiefenentspannung
Yin Yoga ist eine langsame, meditative Form des Yoga, die ihren Ursprung in der daoistischen Philoso...
Zu den KursdetailsKreatives Marketing für Beruf & Ehrenamt
Bildungsurlaub im ARBERLAND Marketing ist heute weit mehr als nur Werbung – es ist die Kunst, Men...
Zu den KursdetailsLebenskompetenztraining für starke Mädels
Lebenskompetenz und Resilienz Du bist ein Mädchen zwischen 10 und 14 Jahren? Dann lass uns gem...
Zu den KursdetailsWindows 11 – Tageskurs
Mit diesem Kurs gelingt dir der effektive und sichere Einstieg in das Betriebssystem Windows 11. I...
Zu den KursdetailsFrauenkräuter
Die Dozentin lädt ein, die heilsame Welt der Frauenkräuter zu entdecken – Pflanzen, die Frauen seit ...
Zu den KursdetailsEinführung Kenjutsu - Basics
Im Zentrum des Unterrichts steht der Schwertkampf. Er bildet die Grundlage, auf der alle weiteren be...
Zu den KursdetailsKünstliche Intelligenz am Puls der Zeit: Neuromorphe Chips als technologische Revolution
Der Vortrag beleuchtet die faszinierende Welt neuromorpher Chips und ihre Rolle in der KI-Entwicklun...
Zu den KursdetailsAsiatische Köstlichkeiten
Asiatische Küche neu interpretiert. Die Gerichte sind einfach, lecker und leicht nachzukochen. Mit e...
Zu den KursdetailsWord – Grundlagen
Anhand zahlreicher praxisgerechter Übungsbeispiele werden fundierte Kenntnisse und Fähigkeiten im Um...
Zu den KursdetailsSchlagfertigkeitstraining
Da wirft uns jemand etwas vor, kritisiert uns unangemessen oder äußert sich abschätzig uns gegenüber...
Zu den KursdetailsBefähigte Person zum Prüfen von Leitern und Tritten
Gewerblich genutzte Leitern und Tritte müssen in regelmäßigen Zeitabständen (in der Regel jährlich) ...
Zu den KursdetailsCine y Conversación: ¡Vamos a Soñar!
Du schaust einen bekannten Film in Originalsprache mit Untertiteln – keine Sorge: die Dozentin berei...
Zu den KursdetailsMotorsägen-Lehrgang
Bäume richtig und sicher fällen – in Theorie und Praxis • Grundfähigkeiten in der Handhabung von M...
Zu den KursdetailsSmartphone-Sprechstunde für Seniorinnen und Senioren
Bei der Nutzung des Smartphones tauchen bei dir immer wieder Probleme oder Fragen auf? Manchmal ka...
Zu den Kursdetailsvhs.online: The Planetary Health Diet - gesunde und nachhaltige Ernährung
Eine gesunde nachhaltige Ernährung heißt nicht, dass wir alle Veganer werden müssen. Was bedeutet ei...
Zu den KursdetailsGeld verdienen an der Börse – Grundlagen
Dieser Kurs zeigt auf, wie ein privates Aktiendepot bestückt sein muss, um Gewinne zu erzielen und V...
Zu den KursdetailsExcel – Grundlagen
Erlerne anhand praxisgerechter Übungsbeispiele den Umgang mit Excel. Inhalte: • Aufbau des Excel-...
Zu den KursdetailsMystischer Bayerischer Wald - Brauchtum, Sagen und Mythen
Dichte Wälder, dunkle Moore und einsame Berge – der Bayerische Wald ist nicht nur eine beeindruckend...
Zu den KursdetailsLachyoga
Der Lachyoga-Workshop bietet eine einzigartige Gelegenheit, ein lachendes Miteinander zu fördern, ei...
Zu den KursdetailsEssen mit Kopf und Bauch – Wie wir bewusster und achtsamer essen können
Warum essen wir manchmal mehr, als wir brauchen – und greifen ausgerechnet dann zu Schokolade, wenn ...
Zu den KursdetailsDas perfekte Steak
Das richtige Fleisch, die richtige Pfanne, die perfekte Zubereitung. In diesem Kurs entsteht für jed...
Zu den KursdetailsSuperhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt für Schüler
Helmut Lange zeigt dir die besten Vokabel-Lern-Tricks. Wer möchte nicht Vokabeln im Sekundentakt le...
Zu den KursdetailsBodyshape - Körperstraffung und Definition
Wer möchte das nicht: einen flachen Bauch, straffe Beine und wohlgeformte Arme. Dieser Kurs macht es...
Zu den KursdetailsHatha Yoga - Finde Balance - mit Vorkenntnissen
Ha und Tha. Sonne und Mond. Bewegung und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. ...
Zu den Kursdetailsvhs.online: Frauen am Drücker oder Pionierinnen der Fotografie
Frauen am Drücker oder Pionierinnen der Fotografie: so lautet der Titel eines Artikels über Frauen i...
Zu den KursdetailsScheibentöpfern - Grundkurs
Erlerne erste Grundlagen des Scheibentöpferns und fertige einfache Grundformen wie Zylinder und Scha...
Zu den KursdetailsTestament und Erbschaft
Wer wird erben und wer kann erben? Welche Regelung sieht unser Gesetz dafür vor und was, wenn mir da...
Zu den KursdetailsLangeweile im Kindesalter
Warum Kinder Raum für eigene Ideen brauchen. "Mir ist langweilig!" Ein Satz mit Potenzial. Erfahre, ...
Zu den KursdetailsDelphin-Strategien
Was wir von Delphinen im Kommunikations- und Sozialverhalten lernen können und weshalb nach diesem M...
Zu den KursdetailsWorkout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein...
Zu den KursdetailsFEEL THE BEAT
Beim Eltern-Kind-Trommelkurs lernen die Kids zusammen mit einem Elternteil die Grundrhythmusarten 2/...
Zu den KursdetailsDeine Stimme - dein Werkzeug
Die Stimme ist ein individuelles Persönlichkeitsmerkmal und dient als Hauptinstrument der Kommunikat...
Zu den KursdetailsMeditation und Achtsamkeit
Wir üben verschiedene Meditationsformen wie Atem- und Achtsamkeitsmeditation, Klangmeditation sowie ...
Zu den KursdetailsFeldenkrais-Methode
Die Feldenkrais-Methode ist eine Lernmethode, die Bewegung nutzt, um deine Aufmerksamkeit auf persön...
Zu den KursdetailsWischen, Tippen, Staunen – Medienkompetenz für Kindergartenkinder
Was fasziniert Kinder an Medien? Wie viel ist zu viel? Der Vortrag gibt Einblicke in Mediennutzung, ...
Zu den KursdetailsG’schichten erzählen zur Weihnachtszeit
Das Leben ist manchmal sonderlich. Grad in der „Weihnachtszeit“ erinnert sich so mancher vielleicht ...
Zu den KursdetailsChinesisches Neujahr kreativ erleben
Erlebe einen besonderen Vormittag rund um das chinesische Neujahrsfest, das 2026 im Zeichen des Pfer...
Zu den KursdetailsDepression, Burnout & Co. – Was spirituell wirklich dahintersteckt
Depression, Burnout, emotionale Erschöpfung – oft werden sie rein psychologisch oder körperlich erkl...
Zu den KursdetailsDie 4 Grundatmungsarten spüren und verstehen lernen
Lerne den Atem als Leitseil des Lebens kennen. In diesem Kurs erspürst du die vier Grundatmungsarten...
Zu den KursdetailsDie 7 häufigsten karmischen Schwüre...
...und wie sie dein Leben sabotieren. Warum fällt es dir schwer, Geld anzunehmen, dich zu zeigen ode...
Zu den KursdetailsYin Yoga - Tiefenentspannung
Yin Yoga ist eine langsame, meditative Form des Yoga, die ihren Ursprung in der daoistischen Philoso...
Zu den KursdetailsKreatives Marketing für Beruf & Ehrenamt
Bildungsurlaub im ARBERLAND Marketing ist heute weit mehr als nur Werbung – es ist die Kunst, Men...
Zu den KursdetailsLebenskompetenztraining für starke Mädels
Lebenskompetenz und Resilienz Du bist ein Mädchen zwischen 10 und 14 Jahren? Dann lass uns gem...
Zu den KursdetailsWindows 11 – Tageskurs
Mit diesem Kurs gelingt dir der effektive und sichere Einstieg in das Betriebssystem Windows 11. I...
Zu den KursdetailsFrauenkräuter
Die Dozentin lädt ein, die heilsame Welt der Frauenkräuter zu entdecken – Pflanzen, die Frauen seit ...
Zu den KursdetailsEinführung Kenjutsu - Basics
Im Zentrum des Unterrichts steht der Schwertkampf. Er bildet die Grundlage, auf der alle weiteren be...
Zu den KursdetailsKünstliche Intelligenz am Puls der Zeit: Neuromorphe Chips als technologische Revolution
Der Vortrag beleuchtet die faszinierende Welt neuromorpher Chips und ihre Rolle in der KI-Entwicklun...
Zu den KursdetailsAsiatische Köstlichkeiten
Asiatische Küche neu interpretiert. Die Gerichte sind einfach, lecker und leicht nachzukochen. Mit e...
Zu den KursdetailsWord – Grundlagen
Anhand zahlreicher praxisgerechter Übungsbeispiele werden fundierte Kenntnisse und Fähigkeiten im Um...
Zu den KursdetailsSchlagfertigkeitstraining
Da wirft uns jemand etwas vor, kritisiert uns unangemessen oder äußert sich abschätzig uns gegenüber...
Zu den KursdetailsBefähigte Person zum Prüfen von Leitern und Tritten
Gewerblich genutzte Leitern und Tritte müssen in regelmäßigen Zeitabständen (in der Regel jährlich) ...
Zu den KursdetailsCine y Conversación: ¡Vamos a Soñar!
Du schaust einen bekannten Film in Originalsprache mit Untertiteln – keine Sorge: die Dozentin berei...
Zu den KursdetailsMotorsägen-Lehrgang
Bäume richtig und sicher fällen – in Theorie und Praxis • Grundfähigkeiten in der Handhabung von M...
Zu den Kursdetails