Käsen im Haushalt – leicht gemacht

Käse aus der eigenen Küche ist ein Beitrag zum nachhaltigen Wirtschaften. Regionale Milch wird ohne ...

Yoga am Vormittag

Zweites Leben für Bücher: Buchschnitt-Malerei

Alte Bücher, vergilbte Fundstücke, Mängelexemplare, neue Werke oder Secondhand-Schätze – jedes Buch ...

Geschichte des Antisemitismus: Teil 2: Judenfeindlichkeit in Mittelalter und Neuzeit – zwischen religiöser Ausgrenzung und sozialer Funktion

Die Vorträge spannen einen historischen Bogen von der Antike bis hin zu modernen Formen des Antisemi...

Power Fit Mix

Stressabbau durch Bewegung – einmal Vollgas bitte. In diesem kurzen, aber knackigen abwechslungsreic...

Ich verändere etwas – und dadurch verändert sich alles

Viele Menschen wünschen sich mehr Wertschätzung: in der Familie, im Beruf, im Ehrenamt, im Verein, i...

Essen als Seelentröster – Hintergründe und Auswege aus dem emotionale

Essen hat oft mehr mit Gefühlen als mit Hunger zu tun. Emotionen können beeinflussen was, wann und w...

Bayern und Böhmen singen Weihnachtslieder

Im Rahmen unserer traditionellen Veranstaltung „Bayern und Böhmen singen Weihnachtslieder“ laden wir...

Nie wieder sprachlos!

Unerwartet wirft uns jemand etwas vor, kritisiert uns unangemessen oder äußert sich abschätzig uns g...

sLieserl von Zwiesel – Volksdichtung aus dem Bayerischen Wald

„Hot die Matz an Bubikopf…do locht's da Goaßbock aus.“ Dieser und ähnliche Reime stehen im Vordergru...

Fitte Frühstückspause

Die Fitte Frühstückspause ist dein kurzer Aktivkurs am Morgen. Mit leichten Mobilisationsübungen, ak...

Gesundheits-Apps und DiGA: Digitale Begleiter im Alltag

Wie findet man passende Gesundheits-Apps und DiGAs? Welchen Nutzen bieten sie? Gesundheits-Apps für ...

IT-Sicherheit im Alltag – Passwörter, Phishing und Datenschutz

Ob Online-Banking, E-Mail oder Shopping – digitale Sicherheit spielt im Alltag eine immer wichtigere...

Schafkopfen − Aufbaukurs

Lerne, ausgehend von deinem Basiswissen, speziellere Regeln und hilfreiche Details, die deine Gewinn...

ZUMBA® – Tanz dich fit!

Zumba ist ein energiegeladenes Tanz-Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit einfachen Choreogr...

Monochord + Reisen

Die Dozentin nimmt dich mit, auf eine besondere Reise. Mit zauberhaften Klängen des Monochords lade ...

ZUMBA® - Kids

Beim Zumba Kids Kurs tanzen Kinder zu fröhlichen Beats und lernen coole Moves. Die Mischung aus Tanz...

Zaubertrunk und Kräutertropfen

Alte Kräuter neu entdeckt - tauche ein in die faszinierende Welt der Heilpflanzen und entdecke die K...

Schweißen – Anfängerkurs

Du interessierst dich fürs Schweißen, hast aber noch wenig Erfahrung? Unter fachkundiger Anleitung e...

Babyschlaf

Du hast Fragen rund um den Babyschlaf? Egal ob Neugeborenes oder Kleinkind: Das Thema Schlaf fordert...

vhs.online: Lernen durch Bildbesprechung

"Man lernt am besten, wenn man seine eigenen Bilder analysiert" - Das ist ein Satz, den man sehr häu...

Effizient arbeiten mit Microsoft Outlook 365 – Praktische Tipps und bewährte Methoden

Diese Schulung richtet sich an fortgeschrittene Anwender und vermittelt, wie Microsoft Outlook im be...

Der schlafende Landwirt: Steuerliches Wissen zu landwirtschaftlichen Betrieben

Steuerberater Heinz Aigner geht zunächst auf den Beginn und das Ende eines land- und forstwirtschaft...

Benimm ist in – 7. bis 10. Klasse

Gutes Benehmen – kinderleicht! Der erste Eindruck zählt – und das bereits im jungen Alter. Höfl...

Entspannter Mittwoch

Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach ein...

Ausbildung zum/r Staplerfahrer/in nach DGUV

Die Ausbildung vermittelt die Qualifikation zum Führen von Flurförderzeugen nach DGUV V1, DGUV V68 u...

Lebenskompetenztraining für starke Teens

Lebenskompetenz, Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz -mit MUT-GLÜCK lernen- Du bis ein Tee...

Dirndlnähkurs

Nach dem ersten Teil "Dein Dirndl perfekt vermessen" geht es jetzt ans Eingemachte: In diesem Kurs...

Familientöpfern – eine ewige Erinnerung

Das Familientöpfern ist mehr als nur ein kreativer Zeitvertreib – es ist ein Moment der Verbundenhei...

Sprachcafé Deutscher Kinoabend: Das Flüstern der Wälder

Möchtest du deine Sprachkenntnisse in entspannter Atmosphäre anwenden und verbessern? Im Sprachcafé ...

Die Bowentechnik: Der Reset-Knopf fürs Nervensystem

Bauchweh vor der Schule, Unruhe am Abend, ein blauer Fleck vom Spielplatz. Im Alltag mit Kindern ist...

Chinesisch lernen mit Duolingo

Im Onlinekurs lernst du gemeinsam und praxisnah Chinesisch für Anfänger – parallel zum kostenlosen D...

Modulreihe KI im HR-Bereich: Modul 3 Präsentationen auf Knopfdruck

Erfahren Sie, wie Sie mit KI-Unterstützung überzeugende Präsentationen schnell und effizient erstell...

Gespannt wie ein Bogen

Bogenbaukurs für Erwachsene und Kinder im Wildniscamp An diesem Eltern-Kind-Wochenende wird gemeins...

Klangreise im Liegen

Lehne den Alltag für einen Moment zurück und schenke dir Zeit zum Ankommen. Sanfte Klänge laden dich...

Fitter Rücken

In diesem 30-minütigen Onlinekurs erwarten dich effektive Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und E...

Workshop Fotografie: intensiv, praxisnah, inspirierend

Dieser kompakte Workshop vermittelt einen praxisnahen Einstieg in die Fotografie. Die Teilnehmenden ...

Von der Milch zum Brei

Im zweiten Lebenshalbjahr steigt der Energie- und Nährstoffbedarf Ihres Kindes. Muttermilch bzw. Säu...

Wissenswerkstatt Ehrenamt: Fördermittel im Ehrenamt

Welche Tipps zum Verfassen von guten Förderantragen gibt es? Was gibt es bei einem Fördermittelantra...