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Unser Kursangebot

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Italienisch A2
Di. 29.09.2026 18:00
Regen

Aufbauend auf dein Basiswissen lernen wir im Kurs neue Themengebiete und Grammatikstrukturen kennen. Wir üben in einer gemütlichen Kursatmosphäre mit abwechslungsreichen Texten, Teamaufgaben und Rollenspielen. Gerne gehen wir auf deine persönlichen Fragen oder Wiederholungswünsche ein. Kleingruppe möglich.

Kursnummer 3416
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Gebühr: 126,00 €
Mehr Beweglichkeit mit Faszientraining Präventionskurs – Kassenzuschuss möglich!
Di. 29.09.2026 19:00
Regen
Präventionskurs – Kassenzuschuss möglich!

Genau wie Muskeln können auch Faszien überlasten, verhärten oder verkleben und so an Elastizität verlieren. Mit funktionellen Übungen lassen sich diese Verklebungen des Bindegewebes lösen und die Mobilität und Flexibilität verbessern. Zusätzlich werden im Kurs durch das propriozeptive Training Kraft, Balance, Mobilität und Stabilität des Körpers optimiert. Längerfristig können Schmerzen gelindert und Verletzungen vorgebeugt werden.

Kursnummer 4301
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Gebühr: 95,00 €
Italienisch B2
Di. 29.09.2026 19:30
Regen

Mit italienischen Originaltexten (sehr gerne auch nach Teilnehmerwünschen) erarbeiten wir uns neue Wortschatz- und Grammatikkenntnisse, wiederholen aber auch viele Themen aus den Bereichen A1-B1. Freies Sprechen und das Schreiben eigener Texte sind ebenfalls Bestandteil dieses Kurses. Freue dich auf intensive und unterhaltsame Kursabende. Kleingruppe möglich.

Kursnummer 3442
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Gebühr: 186,67 €
Französisch Auffrischungskurs A1 / A2
Mi. 30.09.2026 18:00
Regen

Für Anfängerinnen und Anfänger sowie Lernende mit ersten Vorkenntnissen: In diesem Kurs lernst du die Grundlagen der französischen Sprache und hast gleichzeitig die Möglichkeit, bereits erworbene Kenntnisse zu festigen und auszubauen. Aktuelle Themen, praxisnahe Übungen und viele Sprechanlässe helfen dir dabei, schnell Fortschritte zu machen und deine Sprachkenntnisse zu erweitern.

Kursnummer 3312
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Gebühr: 175,00 €
Entspannter Mittwoch
Mi. 30.09.2026 20:30
Zoom

Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach einem anstrengenden Tag zu gönnen. Es werden verschiedene Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es möglich verschiedene Entspannungsmethoden kennenzulernen und sich bewusst Zeit für die Regeneration zu nehmen und den Kopf vor dem schlafengehen abzuschalten. Für einen besseren Schlaf und weniger Stress im Alltag.

Kursnummer 4137-1
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Gebühr: 30,00 €
Italienisch A1
Do. 01.10.2026 18:00
Regen

Du willst deine Italienisch-Kenntnisse reaktivieren und erweitern? Möchtest du fit sein für deinen nächsten Italien-Urlaub? Dann bist du hier genau richtig. Wir lernen bzw. wiederholen Grundlagen der italienischen Grammatik und Redewendungen mit vielen Beispielen und Übungen aus dem Alltag. Außerdem trainieren wir gemeinsam im Kurs Hörverständnis und Aussprache. Kleingruppe möglich

Kursnummer 3415
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Gebühr: 140,00 €
Englisch 76 Fortsetzung
Do. 01.10.2026 19:30
Zwiesel
Fortsetzung

Entspannt Englisch lernen mit "Jack and Jill", einem Krimi- und Irlandreiseführer.

Kursnummer 3251
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Gebühr: 120,00 €
G-WEG-Sturzprophylaxe für mehr Sicherheit, Selbstständigkeit und Mobilität im Alltag
Fr. 02.10.2026 10:00
Regen

Die G-WEG- Sturzprophylaxe ist ein wissenschaftlich fundiertes Training zur Förderung von Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Gedächtnis. Eine Studie des sportmedizinischen Instituts der Universität Paderborn belegt eine deutliche Reduktion von Stürzen durch regelmäßiges Training mit dem G-WEG. Das Angebot richtet sich an Personen (v.a. Senioren) mit Gangunsicherheit, Gleichgewichtsstörungen und Sturzrisiko. Das G-Weg-Training wird durch die speziell geschulten Übungsleiter des TV Regen e.V., Frau Petra Pongratz und Frau Sonja Kißlinger, ausgeführt und geleitet.

Kursnummer 4985-1
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Gebühr: Anmeldung über den TV Regen e.V. Petra Pongratz tel. 0151/22603619 oder unter info@tvregen.de Kompletter Kurs 120,00€*. Eine Mitgliedschaft im TV Regen e.V. ist nicht nötig.
G-WEG-Sturzprophylaxe für mehr Sicherheit, Selbstständigkeit und Mobilität im Alltag
Fr. 02.10.2026 11:00
Regen

Die G-WEG- Sturzprophylaxe ist ein wissenschaftlich fundiertes Training zur Förderung von Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Gedächtnis. Eine Studie des sportmedizinischen Instituts der Universität Paderborn belegt eine deutliche Reduktion von Stürzen durch regelmäßiges Training mit dem G-WEG. Das Angebot richtet sich an Personen (v.a. Senioren) mit Gangunsicherheit, Gleichgewichtsstörungen und Sturzrisiko. Das G-Weg-Training wird durch die speziell geschulten Übungsleiter des TV Regen e.V., Frau Petra Pongratz und Frau Sonja Kißlinger, ausgeführt und geleitet.

Kursnummer 4985-2
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Gebühr: Anmeldung über den TV Regen e.V. Petra Pongratz tel. 0151/22603619 oder unter info@tvregen.de Kompletter Kurs 120,00€*. Eine Mitgliedschaft im TV Regen e.V. ist nicht nötig.
Hatha Yoga – Ausgleich für Körper und Geist
Mo. 05.10.2026 17:00
Arnbruck

Der Kurs bietet einen ausgewogenen Mix aus Aktivität und Entspannung. Durch klassische Hatha-Yoga-Übungen wird der Körper gestärkt und gedehnt, während Atem- und Entspannungsübungen zur inneren Balance beitragen. Eine wohltuende Praxis für mehr Gelassenheit im Alltag.

Kursnummer 4100-1
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Gebühr: 24,00 €
Hatha Yoga – Ausgleich für Körper und Geist
Mo. 05.10.2026 18:00
Arnbruck

Der Kurs bietet einen ausgewogenen Mix aus Aktivität und Entspannung. Durch klassische Hatha-Yoga-Übungen wird der Körper gestärkt und gedehnt, während Atem- und Entspannungsübungen zur inneren Balance beitragen. Eine wohltuende Praxis für mehr Gelassenheit im Alltag.

Kursnummer 4100-2
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Gebühr: 24,00 €
Farbträume in Aquarell
Mo. 05.10.2026 18:30
Regen

Nach dem Erarbeiten eines stimmigen räumlichen Grundgerüsts werden wir versuchen, in freiem und frechem Umgang mit Farbe, Pinsel und Wasser zu einer persönlichen Interpretation von Landschaft, Stillleben, Blumen und Architektur zu kommen. Jeder wird individuell unterstützt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursnummer 5321-1
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Gebühr: 84,00 €
Helix Taiji Körperreise – Bewegung und innere Balance – Online Präventionskurs live & interaktiv Online-Präventionsseminar – Kassenzuschuss möglich!
Mo. 05.10.2026 20:00
Plattform wird bekannt gegeben
Online-Präventionsseminar – Kassenzuschuss möglich!

Verspannter Rücken, Nacken, Schultern? Stress, der nicht loslässt? Dieser Grundlagenkurs nutzt die sanften Helix-Spiralbewegungen des Taiji für modernes Gesundheitstraining. Lerne in einzelnen Bewegungsabläufen – ähnlich dem Qigong – wie du Körperstabilität, Beweglichkeit und mentale Klarheit nachhaltig aufbaust. Perfekt als intelligenter Ausgleich zu einseitigen Belastungen im Alltag. Deine Vorteile: - Tiefenmuskulatur stärken & Verspannungen lösen - Stressreduktion durch bewusste Atmung - Keine Vorkenntnisse nötig – für alle Altersgruppen Wichtig: Es dürfen keine medizinischen Kontraindikationen vorliegen. Im Zweifelsfall sprich vorab mit deinem Arzt.

Kursnummer 4306
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Gebühr: 120,00 €
Kinderyoga – mit Herz, Fantasie und Achtsamkeit Für Kinder von 5 bis 8 Jahren
Di. 06.10.2026 15:30
Arnbruck
Für Kinder von 5 bis 8 Jahren

Kinderyoga ist spielerisch, bunt und voller Fantasie. In diesem Kurs erleben Kinder Bewegung, Entspannung und kleine Abenteuer auf liebevolle und kindgerechte Weise. Durch Yogaübungen, Fantasiereisen, Atemübungen und achtsame Momente werden Körpergefühl, Konzentration und innere Stärke gefördert. Die Kinder dürfen zur Ruhe kommen, ihre Kreativität entfalten und mit Freude in Bewegung sein. Der Kurs verbindet: * Bewegung und Koordination * Entspannung und Ruhe * Achtsamkeit und Selbstvertrauen * Fantasie und spielerisches Lernen Jede Stunde ist liebevoll gestaltet und lädt Kinder dazu ein, sich selbst wahrzunehmen, Gemeinschaft zu erleben und neue Energie zu tanken.

Kursnummer 6504
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Gebühr: 28,00 €
Ungarisch Anfängerkurs in der Kleingruppe vhs Freyung-Grafenau
Di. 06.10.2026 17:00
Grafenau
vhs Freyung-Grafenau

Ungarn ist mehr als Paprika und Puszta – Städte wie Budapest oder Szeged zeigen die Vielfalt eines Landes mit einer spannenden Sprache. Ungarisch klingt ungewohnt und gehört zur finno-ugrischen Sprachfamilie. In diesem Kurs lernst du die Grundlagen: Aussprache, Schreiben und erste Grammatik. Der Kurs richtet sich an Anfänger, aber auch Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen sind willkommen. Es wird viel gesprochen – in der Kleingruppe besonders effektiv. Die Dozentin ist gebürtige Ungarin.

Kursnummer 422-G01
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Gebühr: 100,00 €
Kinderyoga – mit Herz, Fantasie und Achtsamkeit Für Kinder von 6 bis 10 Jahren
Di. 06.10.2026 17:00
Arnbruck
Für Kinder von 6 bis 10 Jahren

Kinderyoga ist spielerisch, bunt und voller Fantasie. In diesem Kurs erleben Kinder Bewegung, Entspannung und kleine Abenteuer auf liebevolle und kindgerechte Weise. Durch Yogaübungen, Fantasiereisen, Atemübungen und achtsame Momente werden Körpergefühl, Konzentration und innere Stärke gefördert. Die Kinder dürfen zur Ruhe kommen, ihre Kreativität entfalten und mit Freude in Bewegung sein. Der Kurs verbindet: * Bewegung und Koordination * Entspannung und Ruhe * Achtsamkeit und Selbstvertrauen * Fantasie und spielerisches Lernen Jede Stunde ist liebevoll gestaltet und lädt Kinder dazu ein, sich selbst wahrzunehmen, Gemeinschaft zu erleben und neue Energie zu tanken.

Kursnummer 6504-2
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Gebühr: 28,00 €
Qualitätsmanagement nach ISO 9001:2026 inkl. Zertifikatsprüfung „QM-Verantwortliche/r" Die ISO 9001 pragmatisch und praxisorientiert umsetzen
Di. 06.10.2026 18:00
MS© Teams
Die ISO 9001 pragmatisch und praxisorientiert umsetzen

Dieses Seminar bietet einen praxisnahen und leicht verständlichen Einstieg in die DIN EN ISO 9001:2026 – dem weltweit meistgenutzten Qualitätsmanagementsystem, das nicht nur für große Konzerne, sondern auch für kleine und mittlere Unternehmen (KMU) attraktiv und umsetzbar ist. Die neuen Anforderungen zur Berücksichtigung des Klimawandels sowie die Normrevision 2026 werden verständlich erläutert und die Nutzung von KI-Tools als moderner und hilfreicher Lösungsansatz wird angesprochen. Die Teilnehmenden lernen, wie Qualitätsmanagement und Unternehmensprozesse auch mit wenig Aufwand umgesetzt werden können. Durch zahlreiche Praxisbeispiele erhalten sie das Rüstzeug, ein QM-System zu betreuen. Im Seminar wird auf individuelle Fragen und alltägliche Herausforderungen kleiner Unternehmen eingegangen, sodass alle Teilnehmenden praxisnahe Lösungen für ihre eigenen betrieblichen Situationen mitnehmen. Umrandet wird das Seminar mit Einzelarbeiten, Diskussionen und Musterlösungen. Das umfassende Handout enthält viele praktische Vorlagen (Prozessbeschreibungen, Formulare usw.), die als Muster genutzt werden können, um ein eigenes, unkompliziertes QM-System im Unternehmen aufzubauen. Darüber hinaus steht Ihnen der Dozent im Nachgang für spezifische Fragen zur Verfügung. Das Seminar richtet sich an Mitarbeiter/innen von kleinen und mittelständischen Unternehmen aus allen Abteilungen (z. B. Fertigung, Büro, Einkauf etc.) mit keiner oder geringer Erfahrung von QM-Systemen sowie an Personen, die einen Einblick in die Anforderungen der ISO 9001:2026 suchen oder Interesse haben, ein QM-System zu betreuen. Es kann die Zertifikatsprüfung „QM-Verantwortlicher" erlangt werden. Inhalte: - Grundsätze des Qualitätsmanagements - Inhalte und Anforderungen der DIN EN ISO 9001:2026 und deren Umsetzung - Prozessorientierung der DIN EN ISO 9001 - Risikobasiertes Denken - Qualitätskultur und ethisches Verhalten - Umfang und Aufbau der Dokumentation des Qualitätsmanagements - Kontinuierlicher Verbesserungsprozess - Abgrenzung zu anderen Managementsystemen - Einblick in den Ablauf der Zertifizierung - Interne Audits - Nutzung von KI im Qualitätsmanagement Folgende Punkte werden vertiefend behandelt: - Ermittlung von Risiken und Chancen - Umsetzung der „Klimawandel“-Ergänzung - Kundenzufriedenheit und deren Ermittlung - Ermittlung von Kennzahlen für Qualitätsziele - Managementbewertung - Lieferantenmanagement - Prüfmittelmanagement - Internes Audit - Schulungen planen und umsetzen - Fehleranalyse - Dokumentation von Entwicklungen Es ist nicht erforderlich, Microsoft Teams vorab als Software zu installieren. Die Lehrkraft stellt den Teilnehmenden vor Kursbeginn einen entsprechenden Microsoft-Teams-Link über die vhs zur Verfügung. Es wird empfohlen, den Link bereits im Vorfeld zu testen, um einen reibungslosen Zugang zum Kurs sicherzustellen. Maximilian Cerny-Probst ist Leiter einer Zertifizierungsstelle sowie erfahrener Qualitätsmanager, Auditor und Project Management Professional mit über 20 Jahren Praxis in KMU und Großunternehmen. Seine Schwerpunkte liegen im Aufbau und der Optimierung von Managementsystemen in Qualität, Umwelt, Arbeitsschutz, Nachhaltigkeit und Informationssicherheit. Als Dozent in der Meisterausbildung, bei Fachwirten, an Hochschulen sowie in der Erwachsenenbildung vermittelt er praxisnahes Wissen rund um Qualitätsmanagement und interne Audits. Im Fokus steht die Vorbereitung auf die Rolle als interner Auditor: von der Auditplanung über die Durchführung bis zur Bewertung und Verbesserung von Prozessen – verständlich, direkt anwendbar und mit vielen Praxisbeispielen.

Kursnummer 26119
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Gebühr: 149,00 €
Farbträume in Aquarell
Di. 06.10.2026 18:30
Regen

Nach dem Erarbeiten eines stimmigen räumlichen Grundgerüsts werden wir versuchen, in freiem und frechem Umgang mit Farbe, Pinsel und Wasser zu einer persönlichen Interpretation von Landschaft, Stillleben, Blumen und Architektur zu kommen. Jeder wird individuell unterstützt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kursnummer 5321-2
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Gebühr: 84,00 €
Fit für die Zukunft Förderfähig durch Jobcenter/Agentur für Arbeit
07.10.2026 - 11.12.2026 Mi - Fr, 08:00 - 12:15 Uhr
Regen
Förderfähig durch Jobcenter/Agentur für Arbeit

Die Qualifizierung stärkt Gesundheit, Kompetenzen und berufliche Orientierung. Projektarbeit, Coaching und Bewerbungstraining bereiten praxisnah auf den Wiedereinstieg vor. Ein Praktikum ist optional möglich.

Kursnummer 24604
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Gebühr: Kosten auf Anfrage
Line Dance für Anfänger
Mi. 07.10.2026 18:30
Rinchnach

Line Dance ist modern, energiegeladen und macht sofort Spaß. Zu aktueller Musik und beliebten Klassikern tanzen wir in Reihen. Der Kurs führt Schritt für Schritt in die Grundlagen des Line Dance ein. Die Bewegungen werden verständlich erklärt und gemeinsam eingeübt.

Kursnummer 5701-1
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Gebühr: 36,00 €
Italienisch – Anfängerkurs
Do. 08.10.2026 19:30
Regen

Genieße einen einfachen und praxisnahen Einstieg in die italienische Sprache. Du wirst im Kurs rasch Fortschritte machen, Texte lesen und erste Gespräche auf Italienisch führen können. Starten wir gemeinsam durch! Andiamo! Kleingruppe möglich.

Kursnummer 3406
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Gebühr: 140,00 €
Polnisch A1.0
Di. 13.10.2026 19:30
siehe Treffpunkt

In diesem Kurs können Sie die Grundlagen der polnischen Sprache sowie landeskundliche Aspekte kennenlernen. Im Mittelpunkt stehen Aussprache, Grammatik und praxisnahe Kommunikationssituationen wie Orientierung in der Stadt, Einkaufen, Essen oder Gespräche mit Freunden. Zudem erhalten Sie Einblicke in Sehenswürdigkeiten, Traditionen und den polnischen Alltag. Für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse.

Kursnummer L3783a
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Gebühr: 86,00 €
BOOSTAR – dein ultimativer Cardio-Kick!
Mi. 14.10.2026 18:30
Bischofsmais

BOOSTAR ist ein ganzheitliches Cardio-Workout, das einfache athletische Bewegungen zu einem kurzweiligen Herz-Kreislauf-Booster mit beeindruckender Vitalität und mitreißender Energie kombiniert (High-Intensity-Intervall-Training). Durch verschiedene Intensitätsstufen ist es perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Kursnummer 4206-1
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Gebühr: 36,00 €
Vorbereitungslehrgang zur staatlichen Fischerprüfung Sonntagskurs
So. 18.10.2026 08:00
Regen
Sonntagskurs

An der vhs in Regen werden seit vielen Jahren Vorbereitungslehrgänge zur staatlichen Fischerprüfung angeboten. Durch diese große Erfahrung können wir auf gute Erfolgsquoten verweisen. Um die überdurchschnittlichen Leistungen der vorangegangenen Vorbereitungskurse (im Vergleich zum bayerischen Landesdurchschnitt) auch weiterhin erzielen zu können, werden zu den 30 Pflichtstunden zusätzliche Unterrichtsstunden angeboten (gegen Aufpreis und bei entsprechender Auslastung). Der Vorbereitungslehrgang endet mit anschließender Online-Prüfung direkt an der vhs. Voraussetzung: Erreichen des 12. Lebensjahres bis zum Tag der Prüfung.

Kursnummer 1630
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Gebühr: 240,00 €
Herbstimpressionen Fotoworkshop im Nationalpark Bayerischer Wald mit Dr. Ferry Böhme
Mi. 21.10.2026 16:00
Fotoworkshop im Nationalpark Bayerischer Wald mit Dr. Ferry Böhme

Den Farbenrausch mit der Kamera einfangen Durch Wind, Borkenkäfer und die Entscheidung, der Natur ihren Lauf zu lassen, sind in den letzten Jahren aus den einst dunklen Fichtenwäldern helle und bunte Wälder entstanden – mit einer Fülle abwechslungsreicher Motive. Hier können wir unterschiedliche Aspekte der Naturfotografie anwenden. In der Landschaftsfotografie geht unser Blick bei Sonnenuntergang vom Gipfel des Lusen bis weit in die dunstigen Täler. Mit Pol- und Graufilter lässt sich die Bewegung des Wassers an den herbstlichen Bergbächen einfangen. Zusätzlich warten viele ruhige Details darauf, mit der Kamera entdeckt zu werden. Wo sich das Holz gefallener Baumriesen zersetzt, finden sich Pilze, Moose und andere Makromotive. Das Tierfreigelände eröffnet uns die Möglichkeit, in einer farbenfrohen Umgebung unsere Tieraufnahmen zu gestalten. Lassen Sie sich von dieser Vielfalt begeistern! Dr. Ferry Böhme, promovierter Tierarzt und begeisterter Naturfotograf sowie Buchautor wird Sie bei dem Kurs begleiten und Ihnen hilfreich mit Tipps und Tricks zur Seite stehen.

Kursnummer 1963H
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Gebühr: 1015 Euro pro Person Einzelzimmerzuschlag: 10 Euro je Tag Preis ohne Unterkunft und Verpflegung: 525 Euro
Befähigte Person zum Prüfen von Leitern und Tritten In Zusammenarbeit mit der Fa. ASID
Fr. 23.10.2026 08:00
In Zusammenarbeit mit der Fa. ASID

Gewerblich genutzte Leitern und Tritte müssen in regelmäßigen Zeitabständen (in der Regel jährlich) durch eine befähigte Person überprüft werden. Mit den in dem Seminar erworbenen Kenntnissen sind die Absoventen in der Lage diese Prüfungen eigenständig durchzuführen. Es wird praxisorientiert auf die Aufgaben einer befähigten Person zum Prüfen von Leitern und Tritten vorbereitet. Durch den regelmäßigen oder unsachgemäßen Gebrauch können Leitern und Tritte verschleißen, oder beschädigt werden, was bei der Verwendung zu Unfällen am Arbeitsplatz führen kann. Gemäß Betriebssicherheitsverordnung besteht deshalb die Pflicht, betrieblich verwendete Leitern und Tritte einer regelmäßigen Prüfung durch einen Sachkundigen zu unterziehen. An der Leiter wird eine Prüfplakette angebracht, welche die nächste Prüfung anzeigt. Durch die Benennung zur „Befähigten Person zum Prüfen von Leitern und Tritten“ werden die berufsgenossenschaftlichen Vorgaben erfüllt. Die Fortbildung richtet sich an Personen, die zukünftig gewerblich genutzte Leitern und Tritte auf ihren ordnungsgemäßen Zustand prüfen und warten sollen.

Kursnummer 95412
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Gebühr: Kosten auf Anfrage
Tabellenkalkulationen mit Excel 365 – Grundlagen
Freitag, 23.10.2026 • 14:00 - 17:15 Uhr Samstag, 24.10.2026 • 8:45 - 15:45 Uhr
Regen

Excel ist ein Anwenderprogramm, mit dem man Daten erfassen, berechnen, analysieren und darstellen kann. Der Kurs vermittelt grundlegende Funktionen einer Tabellenkalkulation. Daten werden strukturiert erfasst, berechnet und ausgewertet. Formeln und Funktionen unterstützen bei automatisierten Berechnungen, Diagramme sorgen für eine übersichtliche Darstellung der Ergebnisse. Geeignet für alle, die Tabellen professionell nutzen möchten. Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse Inhalte: - Aufbau des Excel-Bildschirms - Dateneingabe und -Korrektur - Mit Formeln arbeiten - Arbeitsblätter formatieren - Ausfüllen, Kopieren und Verschieben von Daten - Einfache Funktionen hinzufügen - Daten sortieren und filtern - Erstellen eines Diagramms

Kursnummer 21311H
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Gebühr: 193,50 €
Warme Klänge & aufbauendes, regenerierendes Yoga zum Herbstbeginn
Fr. 23.10.2026 18:00
Regen

Dieter Dmitriev, Klangkünstler, und Elfi Schwarz, Yogalehrerin von Yogasana laden zu einem besonderen Erlebnis ein, das dich achtsam in die Herbst- und Wintermonate begleitet. Warme, herzberührende Klänge, regenerierende Yogahaltungen und wohltuende, nachhaltige Atemübungen schaffen Raum für Entspannung und innere Einkehr. Die sanften Übungen helfen, Verspannungen zu lösen, neue Energie zu schöpfen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Veranstaltung ist gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz.

Kursnummer 4115
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Gebühr: kostenfrei
Schweißen – Anfängerkurs Workshop
Sa. 24.10.2026 08:00
siehe Treffpunkt
Workshop

Du interessierst dich fürs Schweißen, hast aber noch wenig Erfahrung? Unter fachkundiger Anleitung eines Metallbau-Meisters und eines Schweißfachmanns lernst du die Grundlagen verschiedener Schweißtechniken kennen – von MAG über Elektro bis Fülldraht. Auch der Umgang mit dem Plasmaschneider und Handwerkzeugen zur Metallbearbeitung kann praxisnah geübt werden.

Kursnummer 5111
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Gebühr: 117,00 €
Schmalzgebäck – Klassiker aus Omas Backstube
Sa. 24.10.2026 09:00
Regen

Krapfen und Schmalzgebäck haben in der regionalen Backtradition einen festen Platz – doch die Kunst des Krapfenbackens gerät zunehmend in Vergessenheit. In diesem Kurs zeigt die Dozentin, wie vielseitig Hefeteig als Grundlage für süßes Schmalzgebäck eingesetzt werden kann. Es entstehen an diesem Vormittag klassische Ausgezogene, luftige Krapfen, feine Zimtnudeln und Vögerl – alles frisch und traditionell zubereitet. Ein Kurs für alle, die altes Bäckerwissen neu entdecken und den Duft von frisch gebackenem Schmalzgebäck genießen möchten.

Kursnummer 1716
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Gebühr: 19,00 €
Kinder-Nähschule Für Kinder ab 9 Jahren
Sa. 24.10.2026 09:00
Arnbruck
Für Kinder ab 9 Jahren

Möchtest du Nähen lernen und kleine Geschenke oder etwas Praktisches aus Stoff für dich selbst herstellen? Dann komm in die kreative Kindernähschule und probiere es aus! Vielleicht hast du eine eigene Nähmaschine, die du hier richtig kennenlernen kannst. Es stehen viele verschiedene Stoffe und bunte Reißverschlüsse zur Auswahl, sodass du an jedem Tag ein ganz besonderes Stück mit nach Hause nehmen kannst. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoffschere

Kursnummer 6610-2
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Gebühr: 27,00 €
Mäppchen aus Fischleder – nachhaltig & einzigartig
Sa. 24.10.2026 09:00
Viechtach

Der Künstler zeigt dir, wie aus einem Nebenprodukt der Fischindustrie ein hochwertiges, langlebiges Unikat entsteht. Fischleder ist ein faszinierendes Naturmaterial – robust, leicht, anschmiegsam und voller natürlicher Strukturen, die jedes Stück einzigartig machen. Im Workshop erfährst du Schritt für Schritt, wie Fischhaut verarbeitet wird: von einer kurzen Einführung ins historische Gerbverfahren über das Bemalen mit traditionellem Mustern bis hin zum präzisen Verarbeiten. Anatol führt dich in die Hintergründe der Technik ein und erzählt auch von den kulturellen Wurzeln seiner Motive und Arbeitsweise. Am Ende hältst du dein selbst gestaltetes Mäppchen in den Händen, ein Stück Handwerkskunst mit Charakter und Geschichte. Die Veranstaltung ist gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV)

Kursnummer 5207-2
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Gebühr: 30,00 €
Küchenhelden – Kinder-Koch-Werkstatt – Herbstzauber Bunte Herbstküche! – Für Kinder von 7 bis 10 Jahren
Sa. 24.10.2026 10:00
Kirchberg
Bunte Herbstküche! – Für Kinder von 7 bis 10 Jahren

Der Herbst wird lecker und kunterbunt! Gemeinsam zaubern wir tolle Herbstgerichte und süße Köstlichkeiten aus saisonalen Zutaten. Auf dem Speiseplan stehen neben knusprigen Süßkartoffel-Pommes, duftenden Bratäpfeln und saftigen Kürbis-Schoko-Cookies auch noch die ein oder andere Überraschung aus der Herbstküche. Spielerisch lernen die Kinder den Umgang mit frischen Lebensmitteln, schneiden, rühren, würzen, backen gemeinsam und entdecken, wie viel Spaß Kochen macht.

Kursnummer 6400
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Gebühr: 25,00 €
Trachtenrock nähen
Sa. 24.10.2026 10:00
Regen

Ein Trachtenrock ist zeitlos, individuell und ein echter Hingucker. Verwandle deinen Lieblingsstoff Schritt für Schritt in ein einzigartiges Kleidungsstück. Ob traditionell oder modern – mit fachlicher Unterstützung entsteht ein Rock, der perfekt zu deinem Stil passt und dir zu jeder Jahreszeit sowie viele Jahre Freude bereitet.

Kursnummer 5224
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Gebühr: 48,00 €
Herbst am Großen Arber
Sa. 24.10.2026 10:30

Beschreibung: Begleiten Sie die Arbergebietsbetreuerinnen bei einer herbstlichen Wanderung am Großen Arber. Die Wanderung führt uns über den Arbergipfel entlang des Goldsteigs zur Brennesfichte und weiter zur Talstation der Arbergondel. Erfahren Sie mehr über den höchsten Berg des Bayerischen Waldes und dessen Tier- und Pflanzenwelt. Die Veranstaltung endet an der Talstation.

Kursnummer 1924
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Gebühr: kostenfrei, Anmeldung erforderlich
Erste Hilfe Kurs
So. 25.10.2026 08:00
Regen

Für alle Führerscheinklassen und Mitarbeiter verschiedener Firmen. Dozent/in: Ausbilder/in des BRK 59,00€ * je Teilnehmer (werden im Kurs bar kassiert) Anmeldung beim BRK-Kreisverband Regen: Tel. 09921 94460 oder unter www.kurs-anmeldung.de *

Kursnummer 4951-2
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Gebühr: 59,00 €
Aufbaustufe 2 CNC-Programmierung – Heidenhain TNC 640 / 620 Förderfähig durch Agentur für Arbeit
26.10.2026 – 06.11.2026, Mo – Fr in Vollzeit Weitere Termine auf Anfrage
Regen
Förderfähig durch Agentur für Arbeit

Aufbaustufe 2 Programmverkürzung bzw. Programmoptimierung: # Programmteilwiederholungen # Unterprogrammtechnik # Programmverknüpfungen # Inkrementelle Programmierung (schrittweise Einführung) # OCM-Zyklen Grundlagen der Schwenkbearbeitung Parameterprogrammierung Voraussetzungen: Teilnahme am Aufbaukurs 1 oder fundierte Programmierkenntnisse Lehrgangsziele: Die Schulungsteilnehmer erweitern und vertiefen ihre Kenntnisse in den einzelnen Themenbereichen. Zum Lehrgangsinhalt gehören die Verkürzung, Vereinfachung und schnellere Programmerstellung in der Praxis. Außerdem werden die Unterschiede von herkömmlicher Programmierung und smart Programmierung in der täglichen Arbeit dargestellt. Die Grundlagen der Schwenkbearbeitung sind ein weiterer Inhalt. Zudem wird der optimale Nutzen von Parameter-Programmierungen erlernt.

Kursnummer 24503
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Gebühr: 890,40 €
Modulreihe KI im HR-Bereich: Modul 2 Mehr Effizienz durch KI Automatisierte Dokumentenerstellung für HR
Mo. 26.10.2026 11:00
MS© Teams
Automatisierte Dokumentenerstellung für HR

Entdecken Sie, wie automatisierte Textgenerierung Ihre Kommunikation optimieren und administrative Prozesse vereinfachen kann. Ihr Nutzen: • Sie reduzieren den Zeitaufwand für die Erstellung von Texten und Dokumenten erheblich. • Sie lernen praxiserprobte Promptvorlagen für typische HR-Aufgaben kennen. • Sie erstellen professionelle Stellenausschreibungen, Seminarbeschreibungen und Social Media Beiträge schneller und effizienter. • Sie gewinnen mehr Zeit für strategische Personalthemen. Diese Reihe richtet sich an HR-Manager:innen, Personalentwickler:innen und alle Personaler:innen, die ihr Verständnis für KI ausbauen und die neuesten Technologien nutzen möchten. Jedes Modul der Reihe kann unabhängig voneinander gebucht werden und bietet einen in sich geschlossenen Praxiseinblick in das jeweilige Thema.

Kursnummer 95211-2
Kursdetails ansehen
Gebühr: 29,00 €
Revision der ISO 9001:2026 – kompakt ISO 9001:2026: Die Änderungen der ISO 9001:2026 verstehen und pragmatisch im bestehenden QM-System ...
Di. 27.10.2026 08:30
MS© Teams
ISO 9001:2026: Die Änderungen der ISO 9001:2026 verstehen und pragmatisch im bestehenden QM-System ...

Dieses Online-Seminar vermittelt praxisnah die wesentlichen Neuerungen und deren effiziente Implementierung. Die Revision der ISO 9001:2026 stellt eine moderate Weiterentwicklung der Anforderungen aus 2015 dar. Die Anpassungen in bestehenden Managementsystemen sind überschaubar, erfordern jedoch gezielte Maßnahmen in definierten Bereichen. In diesem Seminar stellen wir die Änderungen im Vergleich zur Vorgängerrevision systematisch vor und betrachten insbesondere die Themen Klimawandel, Trennung von Risiken und Chancen sowie Qualitätskultur und ethisches Verhalten. Die Teilnehmenden erfahren, wie sie die Änderungen ressourcenschonend in ihrem QM-System umsetzen können. Durch konkrete Praxisbeispiele und Umsetzungshilfen erhalten sie das Rüstzeug, ihr QM-System zielgerichtet anzupassen und optimal auf Zertifizierungsaudits vorbereitet zu sein. Die Lehrkraft, die als Mitglied von DIN- und ISO-Normenausschüssen an der Revision mitgewirkt hat, steht im Nachgang für spezifische Fragen zur Verfügung. Schulungsunterlagen im PDF-Format werden ausgegeben. Schulungsinhalte: • Änderungen im Vergleich zur ISO 9001:2015 • Integration von Klimawandel-Aspekten • Qualitätskultur und ethisches Verhalten • Erweiterte Anforderungen an die Qualitätspolitik • Trennung von Risiken und Chancen • Der neue Annex A Das Seminar richtet sich an: • Qualitätsmanagementbeauftragte und QM-Verantwortliche • Führungskräfte mit QM-Verantwortung (Top-Management) • Interne Auditoren und Prozessverantwortliche • Beratende und Gutachter im Bereich Qualitätsmanagement • Alle, die bestehende QM-Systeme an die neuen Anforderungen anpassen müssen Es ist nicht erforderlich, Microsoft Teams vorab als Software zu installieren. Die Lehrkraft stellt den Teilnehmenden vor Kursbeginn einen entsprechenden Microsoft-Teams-Link über die vhs zur Verfügung. Es wird empfohlen, den Link bereits im Vorfeld zu testen, um einen reibungslosen Zugang zum Kurs sicherzustellen.

Kursnummer 26118-3
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Gebühr: 135,00 €
Personalvertretungs- und Tarifrecht (beteiligungspflichtige Angelegenheiten) KOMPAKT für Personalratsmitglieder
Di. 27.10.2026 09:00
Regen

Personalvertretungsrecht: - Grundlagen (Rechtsgrundlagen, Geltungsbereich, Zusammensetzung), - Grundsätzliche Aufgaben des Personalrates (vertrauensvolle    Zusammenarbeit, Beteiligungsrechte im Überblick), - Rechtsstellung des Personalrates einschl. besonderer    Kündigungsschutz, - Geschäftsführung, - Beteiligungsrechte im Einzelnen (Mitbestimmung, Mitwirkung,    Anhörung / Beratung), - Gestaltungsmöglichkeiten der Personalratsarbeit mit Praxistipps. Tarifrecht (wichtigste beteiligungspflichtige Angelegenheiten): - Begründung des Arbeitsverhältnisses (Einstellungszuständigkeit,    Anwendbarkeit des Tarifvertrages, befristete und unbefristete    Arbeitsverträge, Form von Arbeitsverträgen, Nebenabreden,    Probezeit), - Grundsätze der Eingruppierung (Tarifautomatik, Tabellenentgelt,   Stufen, Höhergruppierung, Entgeltordnung zum TVöD,   Entgeltordnung Handwerk Bayern), - Beendigung des Arbeitsverhältnisses (Überblick, ordentliche   und außerordentliche Kündigung). Sonstige für den Personalrat wichtige tarifrechtliche Themen: - Grundzüge der Entgeltzahlung im Krankheitsfall, - Urlaubsrecht, - neue freiwillige Erhöhung der durchschnittlichen Wochenarbeitszeit, - Umwandlung von Teilen der Jahressonderzahlung in freie Tage (neu). Der Kurs richtet sich an alle, die neu in der Personalveertretung einer Einrichtung tätig sind, in der das Bayerisches Personalvertretungsgesetz (BayPVG) gilt. Der Kurs findet als Kooperationsveranstaltung der ILE Nationalpark Gemeinden e.V., der vhs Freyung-Grafenau und der vhs ARBERLAND statt.

Kursnummer 94520H
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Gebühr: 699,00 €
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23.10.26 11:12:03